Le chocolat a un effet stimulant. Il contient en effet de la théobromine, un composé similaire à la caféine, en proportions variables : il faut par exemple consommer 100 grammes de chocolat au lait pour ingérer autant de caféine que dans une tasse de thé. La teneur en théobromine augmente avec le pourcentage de cacao : elle peut atteindre 1,6% dans le chocolat noir.
La theobromine est aussi un poison pour les chiens
cosmocat
Comme ça parle caféine/théine, un résultat d'une étude pas très positif: https://www.psypost.org/caffeine-exacerbates-brain-changes-caused-by-sleep-loss-study-suggests/
La caféine du matin accroîtrait la perte de matière grise induite par un manque de sommeil.
En espérant que le résultat ne soit pas reproduit...
neness60
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