Est-ce grave de faire craquer les doigts de la main ?

Si vous faites régulièrement "craquer" vos doigts, sachez que cela ne vous causera pas d'arthrose plus tard. Ce craquement est dû à des bulles de gaz carbonique présentes dans le liquide synovial, contenu dans les articulations. Cependant, certains scientifiques affirment que cela aurait à long terme des effets sur la force de la main.

Sources

Commentaires préférés

Daxou

Tout ceux qui le pratique savent très bien qu'on peut pas s'arrêter !!! :D

cmat54

Moi je fais craquer ma nuque depuis quelques années, et jpeu vous affirmer que c'est pas bon, j'ai peur de me decrocher la tête si je la secoue trop fort...

laroune

^^ l'heure n'est pas marqué, je m'en suis rendu compte après avoir posté, de la date d'envoie. Chapeau :p en tout cas 10 minutes, Record ?! :)

Tous les commentaires

Nag76

Je vous cache pas que moi qui fait craquer mes doigts ait déjà ressenti des douleurs plus ou moins intenses, sans pouvoir vraiment arriver à arrêter de les craquer, donc à éviter tout de même.

metoo

Pour les effets ... Positifs ou négatifs ?

WaterLaw

L'effet sur la force serait il positif ou négatif ?

foutadawa

Et cela ne facilite pas la progression pour jouer de la guitare...

tomgrai

en realite, le bruit est produit par cavitation. c'est la creation de la bulle qui fait ce bruit et non son eclatement.

OrderWarrior89

Et mon père qui me répète que je vais avoir de l'hartrose depuis 10 ans favoris direct pour qu'il me laisse craquer mes os :p

SPméchant

Des effets sur la force des mains... Positifs ou négatifs?

anon

Le craquement répéter n'aboutie pas forcément a de l'arthrose mais a des conséquences sur la force et le confort des parties concerner

Sasou88

J ai demander a beaucoup de"kine" comme vous dites au Etats-Unis et en France a cause de mon genou on m as toujours dit qu en allant a l école de médecine pour apprendre le corps il savait que ça causait vraiment de l arthrose psk y a un frottement et après ai lâcher psk j ai pas compris mais oui ça provoque de l arthrose croyais moi

Victorio

D'autres hypothèses à ces craquements sont un blocage d'une articulation (un peu comme lorsque que l'on ouvre à nouveau un volet resté longtemps fermé, ou encore que ce bruit viendrait de l'élongation brutale des ligaments. Source : sciences et vie

prettylilly30

Bah moi je me craque les doigts, les poignées, les épaules, le dos, la nuque, les genoux, les chevilles, les doigts de pieds x) , et les hanches et les coudes tout le monde me dit , quand tu seras vieille tu auras de l'arthrose et des partie du corps crochu ! Le problème je me craque tout sa toute les 15 min et quand je le fais pas je stresse et je deviens irritable ...:/

LuffyStrongW

Haha tant mieux parce que je le fais souvent ^^

banane30

et pour les coudes ?! sa peut être dangereux ?

banane30

Hughost

Je me coucherais vraiment moins bête et vraiment rassuré maintenant ^^ Moi qui avait peur des représailles parce que je ne peux pas m'arrêter :D

Kaorulabelle

Donc en gros, suivant les sources, personne n'est sur de rien et ce post est devenu le lieu de pèlerinage des craqueurs d'articulations en tout genre; que ce soit pour arrêter ou s'y remettre, les craqueurs anonymes sont ici légion...

g-uigui

Ah c'est super ! Si la science le dit, ma mère ne pourra plus rien dire!

Nail-O

Lorsque l'on fait craquer la nuque ou le bas du dos c'est aussi inoffensif?

Janessa

Jai moin de force deja dans les mains . Surtout juste apres lavoir fait.

rayane95

mais si on fait craquer ses doigt mais qu'on les muscle souvent sava non? (sport prefere des mec ahahah )

PrincipActif

J' ai récemment entendu sur RMC qu un groupe de scientifiques de 70 ans à fait l' expérience de se craquer les doigts d une seule main depuis l âge de 25 ans. À ce jour aucun d eux n' a d arthrose à cette main. Ça valide l' hypothèse.