Plus j’en apprends sur les hormones, leur rôle et leur fonctionnement, plus j’émets des doutes sur mon propre libre arbitre haha. Quand on voit à quel point celles-ci régissent notre organisme et notre cerveau on se rend compte que bien souvent notre humeur du jour ne dépend que du bon vouloir de telle ou telle molécule.

Ça explique beaucoup de choses...

Avec ma femme ça n'a jamais été un problème. Règles ou pas je ne vois pas de différence, elle râle tout le temps.

JLSD Je le savais déjà., où plutot JMEEDRC Je m’en étais déjà rendu compte.

Bonjour, Obligé de constater que la source futura sciences mentionne une équipe sans donner de noms, d’une étude pas encore validée par les pairs sur un échantillon de trente femmes, c’est trop petit comme échantillon et c’est extrêmement flou! L’article de 2023, vous devinez bien que l’étude n’a pas pu être publiée. Une étude crédible c’est un article publié dans un journal réputé, d’une équipe qui n’a pas d’historique d’inconsuite. Et pour que ça devienne une source d’information vous prenez quelques études similaires faites par différentes équipes indépendantes C’est vraiment incorrect de publier ça sur le ton de la vérité absolue sur SCMB

J’ai mis une dizaine d’années à comprendre/accepter l’influence incroyable du cycle hormonal sur ma femme. Je pensais parfois juste que elle était un peu plus chiante que la moyenne par instant, puis me suis demandé si elle était pas (un peu) skyzo … et quel était sa part de choix/control sur ses variations d’humeurs.? L’amour que nous nous témoignons m’a soutenu mais il est vrai que cela m’a fait du bien de comprendre la raison biologique à ses changements d’humeurs et ainsi réagir différemment. Désormais je ne rentre plus dans la danse, parfois j’arrive même en rire, lorsque ces périodes querelleuses /négatives sont la, et c’est bcp plus agréable ainsi pour toute la famille …

A tout ça, ajoutez les symptômes physiques, comme si ça ne suffisait pas ^^ Douleurs au bas ventre, au dos, à la poitrine, migraine, poussée d'acné, diarrhée, constipation, ballonnements, nausées parfois, appétit décuplé +++, peau grasse, cheveux moches, hypersensibilité à littéralement TOUT, bruit odeur lumière température... gens ^^ Et les émotions ? Les montagnes russes. On peut pleurer rire s'énerver tout ça dans le même quart d'heure. Oui, pour nous aussi c'est violent. Et ça, c'est 2x par mois car il ne faut pas oublier la période d'ovulation, qui bien souvent, reprend pas mal des symptômes du syndrome prémenstruel. Ah oui, j'allais oublier, tout ça là, c'est bien pire une fois les règles arrivées. Prenez soin de nous, une bouillotte, notre repas/friandise préféré et de la compréhension, courage messieurs, ça va passer :) Merci à la société actuelle qui, malgré ses innombrables defauts, arrive petit à petit à enlever ce tabou qui règne depuis toujours à ce sujet. Aujourd'hui, nous assumons de plus en plus nos règles, nos changements à cette période, aussi bien physiques qu'émotionnels, et ça c'est cool, il était vraiment temps. On a encore du chemin à faire, les protections ne sont pas prises en charge etc, mais comparé à mon époque, j'ai 32 ans je suis pas si vieille que ca mais quand même, ben comparé à l'époque ou c'était vraiment la honte mais vraiment c'était tabouuuu, je trouve qu'il y a une belle évolution qui se met en marche depuis quelques temps :) PS : c'est 10000000x pire pendant la grossesse et après l'accouchement. Voilà voilà ^^ Messieurs, vous êtes tranquilles en vrai. A part nous supporter, vous avez pas trop a vous plaindre ahahhaa Bref, en gros 1 semaine ovulation, 1 semaine syndrome prémenstruel, 1 semaine règles, il nous reste environ 1 semaine dans le mois où tout va bien, on se sent hyper fraiche et tout va biiiiien :) Ça va nan ? ^^

J’en sais quelque chose… Je viens de traverser grossesse, accouchement et post partum! Y’a plus les petits cycles menstruels mais c’est un grand cycle on va dire, c’est un tsunami d’une violence inouïe! Jai énormément perdu la mémoire, je ne me reconnais plus, j’ai subi une subite et violente dépression. Je remonte doucement la pente. Et là je perds mes cheveux par poignées. J’étais prévenue mais malgré ça … wow ! Et je me complémente. Pardon pour ce roman perso mais Impressionnant les hormones. J’ai un immense respect pour toutes les femmes avant moi qui ont traversé ça

Les changements sont tellement importants que certains sports commencent enfin à adapter l'entraînement aux périodes du cycle menstruel des sportives, augmentant ainsi l'efficacité des entraînements mais surtout diminuant les risques de blessure. En effet, par exemple, selon les niveaux d'hormones pendant le mois, les risques de tendinites ou autres atteintes de ce type augmentent. Si la majorité des médecins n'avait pas été des hommes depuis des siècles, les connaissances sur la femme auraient probablement été beaucoup plus avancées. Pensons par exemple à l'endométriose, qui touche quelque chose comme 10% des femmes, et n'est étudiée que depuis une dizaine d'années. Quelques liens sur ce sujet : https://www.radiofrance.fr/franceculture/sante-des-femmes-une-tres-lente-prise-en-compte-depuis-l-antiquite-6713970 https://www.slate.fr/story/206087/medecine-stereotypes-genre-biais-symptomes-diagnostic-maladie-femmes-hommmes https://www.slate.fr/story/161368/quand-les-medecins-sous-estiment-les-maux-des-femmes

Les femmes parlent entre elles de leurs règles sans trop de tabou… et j’en ai parlé à mes enfants, garçons et fille, lorsqu’ils étaient petits, pour qu’ils se couchent moins bêtes.

Comme en disent certain, beaucoup en ont fait un sujet tabou. L'un des plus belles exemples sont les "règles bleues" dans les pub. Il a fallu combien de temps pour que le cap soit passé. A savoir que quand j'étais au collège une fille en 6eme a eu ses premières règles et elle avait paniqué car ce n'était pas bleue et elle a fait une crise de panique, pensant se vider de son sang. L'une des soucis : c'était un sujet tabou à la maison, ça et toute forme d'éducation sexuelle.

Avec ma femme ça n'a jamais été un problème. Règles ou pas je ne vois pas de différence, elle râle tout le temps.

De quel tabou parlez-vous ? Que les règles affectent l'humeur des femmes ?!?

Plus j’en apprends sur les hormones, leur rôle et leur fonctionnement, plus j’émets des doutes sur mon propre libre arbitre haha. Quand on voit à quel point celles-ci régissent notre organisme et notre cerveau on se rend compte que bien souvent notre humeur du jour ne dépend que du bon vouloir de telle ou telle molécule.

Ça explique beaucoup de choses...