L'espace vert est bon pour la santé

Vivre près d'un espace vert, tel qu'un parc ou un bois, augmenterait l'espérance de vie de 2,5 années en moyenne. Cette proximité causerait des changements moléculaires que des chercheurs ont réussi à détecter dans le sang. Fréquenter un parc régulièrement améliorerait aussi notre santé mentale.

Sources

Il n'y a pas encore de sources.

Commentaires préférés

fifrelinou

fifrelinou

Je ne doute pas qu'habiter proche d'un espace vert ait des conséquences positives sur la santé, mais il faut aussi prendre en compte - qu'il y a une corrélation entre "habiter proche d'un espace vert" et "être à l'aise financièrement" - qu'il y a une corrélation entre "être à l'aise financièrement" et "avoir une espérance de vie plus longue que la moyenne" Donc au final, même sans lien de causalité immediat, il faudrait s'attendre à trouver une corrélation entre "habiter proche d'un espace vert" et "vivre plus longtemps"
jpguerin

jpguerin

Il faut avouer que les allergies mises de côté, la renaissance de la végétation au printemps est un moment que je trouve toujours très agréable
JohnDee33

JohnDee33

Dans les sources on parle effectivement de « modifications moléculaires » mais sans préciser. J’ai donc cherché, et il s’agit de la methylation de l’ADN, soit la greffe de groupes méthyle sur les acides aminés qui composent l’ADN. En gros, la methylation a lieu pendant toute votre vie, donc chacun de vos brins d’ADN va la « subir ». Cela agit à la fois comme un processus de réparation, et comme un processus de vieillissement. Donc j’imagine que le fait de vivre près de la végétation permet de diminuer cette methylation de l’ADN, et donc votre « vieillissement moléculaire »

Tous les commentaires

Echino

Echino

Est ce que les effets sont similaires si la personne se rend dans un parc en réalité virtuelle ?
Out2box

Out2box

Il semble communément admis que certaines bactéries présentes dans le sol ont des effets bénéfiques comme : https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Mycobacterium_vaccae On sait que la nature a des vertues apaisantes qui réduisent le niveau de stress et les troubles associés. Dans le même ordre d'idée on estime que travailler la terre plus de 2h par semaine représente un exercice physique modéré qui serait efficace pour réduire le risque de cancer du côlon, de maladies du cœur, de haute pression artérielle, d'obésité, d'ostéoporose, de diabète de type 2, et plus globalement de décès prématuré.
Lflfelf

Lflfelf

La santé mentale est peut-être meilleure pour les Parisiens qui habitent près des bois de Boulogne ou Vincennes, mais pas la santé de leurs poumons : la pollution est pire dans ces bois qu'en plein centre de Paris ; des spécialistes avaient expliqué ce résultat par les courants ascendants créés par les arbres qui aspirent et concentrent la pollution des alentours.
Elurion

Elurion

Sortir dans les patûres, aller au bois, se promener à la campagne.. Prendre le grand air des vallons et des collines.. J'ai la chance d'habiter une maison où j'ai accés au marais qui fait plusieurs milliers d'hectares depuis mon terrain.. Je sors, je monte dans la barque et je suis au milieu de la nature.. Je vous assure que la qualité de vie est bien mieux que dans un appartement.
Faux_administrateur

Faux_administrateur

Je le rappelle avoir lu (désolé j’ai plus les sources) que la proximité de l’herbe avait été mesuré comme bon pour la santé mentale, et qu’après vérification ce sont surtout les arbres qui ont le plus fort effet.
D4vm4l

D4vm4l

Est ce que l'on peut faire un parallèle entre une personne vivant en appartement versus une personne possédant un jardin? A niveau de vie équivalent bien entendu.
JohnDee33

JohnDee33

Dans les sources on parle effectivement de « modifications moléculaires » mais sans préciser. J’ai donc cherché, et il s’agit de la methylation de l’ADN, soit la greffe de groupes méthyle sur les acides aminés qui composent l’ADN. En gros, la methylation a lieu pendant toute votre vie, donc chacun de vos brins d’ADN va la « subir ». Cela agit à la fois comme un processus de réparation, et comme un processus de vieillissement. Donc j’imagine que le fait de vivre près de la végétation permet de diminuer cette methylation de l’ADN, et donc votre « vieillissement moléculaire »
Aldark

Aldark

Par exemple, les personnes qui travaillent dans le bois de Boulogne vivent plus longtemps, c'est prouvé.
fifrelinou

fifrelinou

Je ne doute pas qu'habiter proche d'un espace vert ait des conséquences positives sur la santé, mais il faut aussi prendre en compte - qu'il y a une corrélation entre "habiter proche d'un espace vert" et "être à l'aise financièrement" - qu'il y a une corrélation entre "être à l'aise financièrement" et "avoir une espérance de vie plus longue que la moyenne" Donc au final, même sans lien de causalité immediat, il faudrait s'attendre à trouver une corrélation entre "habiter proche d'un espace vert" et "vivre plus longtemps"
jpguerin

jpguerin

Il faut avouer que les allergies mises de côté, la renaissance de la végétation au printemps est un moment que je trouve toujours très agréable