Le saviez-vous, lorsque l'on a l'urine foncée, c'est que l'on a besoin de s' hydrater. A l'inverse, lorsqu'elle est clair, on est suffisamment hydraté. C'est pour cela que notre urine est foncée le matin, car l'on a pas bu de la nuit et que l'on a besoin de boire.