Au cours d'une journée, la force de gravité et la fatigue réduisent la taille de 2 à 5cm. En effet, le liquide des disques de la colonne vertébrale est compressé et celle-ci se tasse. Cela varie suivant l'âge et la taille. On récupère ces 2 à 5cm durant le sommeil ou les disques se décompressent.